Medytacja
od podstaw

BEZPŁATNY WEBINAR DLA WSZYSTKICH

z Dawidem Więckowski, 31 stycznia (piątek), 18:00

... czyli o tym, jak rzeźbić mózg oraz duszę w praktyce obecności, głębi spokoju oraz niewyczerpywalnej inspiracji.

Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie, na którym doświadczysz potęgi praktyki, dzięki której realnie możesz rzeźbić swój mózg w kierunku silniejszego odczuwania szczęścia i sensu. Korzystając z osobistego doświadczenia medytacyjnego oraz psychobiologicznej i filozoficznej wiedzy, przeprowadzę Cię przez proces odnalezienia w sobie potencjału do wewnętrznego, duchowego spokoju. Zagadnienie medytacji łączę z refleksją nad funkcjonowaniem człowieka w ogóle, co wyłaniam z wieloletniej pracy jako psychoterapeuta, obecnie zaś jako psycholog.

Dla kogo?

 Dla całkowicie początkujących, chcący poczynić pierwsze kroki

 Dla już praktykujących, dążących do utrwalenia podstaw

Czego możesz się spodziewać?

 Nauczysz się podstawowych technik medytacyjnych.

Zaznajomisz się z najczęściej popełnianymi błędami początkujących oraz powszechnymi mitami na temat medytacji.

Poznasz moją historię, w której zaakcentuję, w jaki sposób przekształciłem medytację w żelazny nawyk oraz jak zmieniła moje życie.

Na podstawie odniesień do neurobiologii (oraz szerzej psychobiologii) przekonasz się, dlaczego medytacja naprawdę działa.

W trakcie webinaru będziesz miał/a okazję zadać pytanie, na które chętnie odpowiem. :)

Całość przewidziana na około 60-90 minut.

Uczestnictwo w webinarze jest obecnie całkowicie darmowe.

Wyłoń swój duchowy spokój
poprzez potwierdzoną naukowo starożytną praktykę,
i naucz się medytować.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak to zrobić:

Medytacją zainteresowałem się na początku studiów, wówczas jednak nie potrafiłem w pełni docenić jej bogactwa. W swych dociekaniach skupiałem się przede wszystkim na zagadnieniach teoretycznych: filozoficznych oraz mistycznych. Od lat borykałem się z problemami neurologicznymi oraz psychicznymi. Nie odnalazłem swojego ukojenia w długoletnich psychoterapiach, dopiero powzięcie decyzji o codziennej medytacji, pozwoliło mi uwolnić się tego, co nie pozwalało mi normalnie żyć. Obecnie praktyki swej nie zaniedbuję, ponieważ jej wpływ jest dla mnie niezaprzeczalny, co poprzez neurobiologiczną wiedzę naukowo uzasadniam.

Jestem ponadto szczęśliwym mężem i niebawem ojcem. Z wykształcenia oraz zawodu psychologiem - byłym psychoterapeutą. Lubię małpy, memy oraz techniczny/progresywny death metal.

@dawieckowski

62-100 Wągrowiec

Kościuszki 30 (parter)